Blog - Kariera z Sensem

Wysoka wrażliwość w zmianie zawodowej

Leave a Comment / Empatia, Zmiana zawodowa

Gdy pracuję z klientkami, które są wysoko wrażliwe zauważam, że jedną z ich głównych wartości jest sens pracy. Zastanawiają się czy ich zadania i rola w firmie jest ważna, czy wnoszą coś wartościowego. Jeśli nie jest zgodna z ich misją, stają się sfrustrowane i zmęczone. Mając kilkanaście lat doświadczenia zawodowego w pracy na etacie, docierają do punktu, w którym zaczynają rozważać przejście do własnego biznesu. Mimo, że często jest to ich marzenie, nie robią tego. Wiedzą, …

Wysoka wrażliwość w zmianie zawodowej Read More »

Zejdziemy razem do piwnicy?

„Nie używaj siekiery do ścielenia łóżka”

3 proste kroki żeby ruszyć z miejsca

Chcę, ale boję się.

Leave a Comment / Motywacja, Zmiana zawodowa

Gdzieś w środku marzysz o pracy, która będzie Cię satysfakcjonować. W której będziesz mogła realizować swój potencjał, będziesz miała poczucie sensu i pieniądze. Jednocześnie, mija dzień za dniem, a Ty tkwisz w tym samym punkcie, nie podejmując działań. Boisz się. Co możesz zrobić z tym strachem? Żeby wiedzieć co zrobić z lękiem, najpierw potrzebujemy zdać sobie sprawę z tego, czego tak naprawdę się boimy… Na ostatnich warsztatach, które prowadziłam, jedna z uczestniczek na koniec powiedziała, …

Chcę, ale boję się. Read More »

Jedno to znaleźć swoją drogę zawodową. Drugie to wytrwać w podążaniu nią.

Leave a Comment / Coaching kariery, Działanie

Pomysł na to co teraz robię zawodowo, zrodził się w mojej głowie już dawno. Wracał do mnie jak bumerang, regularnie. Wołał do mnie, żebym się nim zajęła. Po etapie chaosu w głowie i procesie pracy z moim coachem, zabrałam się do działania. Małymi krokami, tak jak sama proponuję w procesach coachingowych moim klientkom. Była cała droga formalna, strategiczna i organizacyjna. Byłam bardzo podekscytowana, szczęśliwa i dumna, że to wreszcie robię! Realizuję to co przez tyle lat …

Jedno to znaleźć swoją drogę zawodową. Drugie to wytrwać w podążaniu nią. Read More »

„Znajdź to co kochasz robić, a nie przepracujesz ani jednego dnia.” Czy na pewno?

Leave a Comment / Coaching kariery, Zmiana zawodowa

Działając w obszarze swoich zainteresowań zawodowych, mamy spore szanse na poczucie satysfakcji i sensu w pracy. Jednocześnie, praca pozostaje pracą i pewne czynności, których nie lubimy, także muszą być wykonane. Takie przekonanie może nieść za sobą ryzyko zbyt dużych oczekiwań względem znalezienia przez nas pracy, która będzie tylko przyjemna, będzie przychodzić z łatwością i dawać nam 100% satysfakcji. W konsekwencji, szybko się demotywujemy, czasem nawet rezygnujemy ze swoich pomysłów, gdy pojawiają …

„Znajdź to co kochasz robić, a nie przepracujesz ani jednego dnia.” Czy na pewno? Read More »

Sposoby na myśli, które nie pozwalają Ci iść do przodu

Leave a Comment / Motywacja, Pewność siebie

Co niweczy Twoją zmianę zawodową? Co sprawia, że nie podejmujesz działań w kierunku zmiany pracy, albo wszystko idzie wolno, z przeszkodami? Czasem wyobrażam sobie takiego jegomościa, który siedzi na ramieniu. Nazywany jest krytykiem wewnętrznym. Czasem sabotażystą lub gremlinem 😊To część nas, która podpowiada nam różne myśli, w które z czasem zaczynamy wierzyć. Nie ma złych intencji. Chce nas chronić. Jednocześnie, nie zawsze poziom ochrony jest adekwatny do działania, przed którym nas chroni.Powiem więcej! Zazwyczaj myśl, …

Sposoby na myśli, które nie pozwalają Ci iść do przodu Read More »

Efekt motyla – jak mała zmiana może zmienić wszystko

Prezent – eksperyment na 40stkę :)

Po co nam wizja i jak ją stworzyć żeby spełniała swoją funkcję?

Leave a Comment / Motywacja, Zmiana zawodowa

Usłyszałam ostatnio – „Wizja to potężne źródło, które będzie Cię do niej zawsze wołało.”I pomyślałam sobie, że jeśli mamy wizję wymarzonej pracy zawodowej (ale nie tylko dotyczy to pracy), to nawet jeśli ona na dzisiaj wydaje się nierealna, to będzie do nas wracać jak bumerang. I na to trzeba się przygotować 😉 Takie są moje własne doświadczenia i takie doświadczenia płyną z sesji z moimi klientkami. A co jeśli wizji nie mamy? Co jeśli dziś towarzyszy nam tylko frustracja i wkurzenie …

Po co nam wizja i jak ją stworzyć żeby spełniała swoją funkcję? Read More »

Czy zmiana zawodowa ma SENS?

Leave a Comment / Coaching kariery, Motywacja

Przychodzi taki moment w życiu, kiedy zastanawiasz się nad tym co teraz robisz zawodowo i widzisz, że nie daje Ci to satysfakcji i spełnienia. Niby zarabiasz, może nawet całkiem nieźle, jesteś w pewnym stałym rytmie pracy, co być może daje Ci poczucie bezpieczeństwa, ale to jednak nie to. Chciałabyś inaczej, bardziej w zgodzie ze sobą i swoim potencjałem. Mogą się pojawić wtedy różne uczucia. Frustracja, złość, zniechęcenie, zwątpienie. Może czujesz to w ciele, w postaci bólów …

Czy zmiana zawodowa ma SENS? Read More »

Skąd brać odwagę, by ruszyć po pracę zgodną z nami?

Leave a Comment / Motywacja, Zmiana zawodowa

Miejsc Twojej mocy jest wiele 😊 Niektórymi z nich dobrze się opiekujesz, inne leżą odłogiem. Może nie masz czasu się nimi zająć, a może chciałabyś, ale nie wiesz jak. Próbujesz różnych metod, jednak nie osiągasz takich rezultatów jakie są Ci potrzebne. Dziś chcę Cię zainspirować do przyjrzenia się 6 obszarom w Tobie, z których czerpiemy moc i odwagę do zmian, których pragniemy. DECYZJA. To pierwsze miejsce, z którego czerpiesz odwagę. „Tak, chcę zmienić pracę. …

Skąd brać odwagę, by ruszyć po pracę zgodną z nami? Read More »